A propos
Playlists
Toutes les activités
Identification
S'inscrire
5

Explorador/Yogui

Vue d'ensembleBadges

Explorador/Yogui

S'inscrire

Contenu

Descobreix, connecta i creix!

Has somiat mai a viatjar pel món, explorar cultures, aprendre nous idiomes o trobar l’equilibri entre ment i cos? Et fa il·lusió perdre’t per la natura, conèixer realitats diferents o simplement descobrir el teu propi camí?
Si ets una persona curiosa, inquieta i oberta a l’aventura, aquest arquetip és per a tu!

Però, atenció! No cal que siguis un viatger empedreït ni un expert en benestar per formar part d’aquesta experiència. L’Explorador no és només aquell que recorre el món, sinó qui s’atreveix a fer-se preguntes, a viure experiències i a obrir la ment a noves perspectives.

Activités à compléter

Complete the following activities, earn badges and you will see your playlist progress updated

Contenu

L’exploració no només es fa viatjant!

Avui dia podem descobrir cultures, noves maneres de viure i d’aprendre sense sortir de casa. Els referents digitals ens ajuden a conèixer històries inspiradores i a veure el món d’una manera més conscient, sostenible i equilibrada.

Aquesta activitat et permetrà trobar exploradors digitals, veure com comparteixen la seva experiència i descobrir noves maneres d’explorar amb consciència!

Get activity badge

Activitat 2: Exploració Digital – Connectant amb el món. Get this badge

Aquesta insígnia mostra el meu progrés d'aprenentatge per descobrir aspectes clau del meu futur, centrant-me en l'exploració digital – connectant amb el món d’una manera conscient.
Vous devez terminer toutes les tâches pour obtenir le badge
Tâches
Tâche n°1
Preuve vérifiée par : un organisateur de l'activité
Descobreix una font d'inspiració digital per explorar amb consciència.

Investiga i tria una persona o organització que comparteixi experiències d’exploració amb una mirada conscient, equilibrada i respectuosa amb el món.

Aquí tens alguns noms que poden inspirar-te!

  • Exploració responsable i viatges conscients:
Carlota Bruna (@carlotabruna) | Influencer i activista ambiental, promou un estil de vida sostenible i el turisme responsable. YouTube

  • Benestar, mindfulness i autoconeixement:
Xuan Lan (@xuanlanyoga) | Professora de ioga i mindfulness, comparteix eines per viure amb més equilibri i consciència. YouTube

  • Activisme ambiental i sostenibilitat:
Heike Freire (@heikefreire) | Educadora i divulgadora de la pedagogia verda, fomenta l’aprenentatge en contacte amb la natura. Web Oficial

Si ja segueixes algú que t’inspira, també pots compartir-lo!

Tasca:
Tria una persona que et sembla interessant.

Mira un dels seus vídeos o continguts i respon:
  • Què comparteix aquesta persona?
  • Com ajuda a descobrir, explorar o connectar amb el món d’una manera més conscient?
  • Què has après o què et motiva a fer després de veure’l?
  • Coneixes altres persones o organitzacions que t'inspiren?

Escriu un post curt sent una recomanació que faries a un amic. Fes una captura de pantalla i comparteix-la amb el grup!
Tâche n°2
Preuve vérifiée par : un organisateur de l'activité
Investiga una experiència digital de benestar i exploració conscient. (20 min) 🔎🧘‍♂️

Descobreix una activitat digital que permeti explorar el món o a tu mateix/a d’una manera més pausada i reflexiva!

Algunes idees:
  • Visites virtuals a espais de meditació i natura (monestirs, boscos, espais sagrats...).
  • Masterclasses o documentals sobre mindfulness, viatges sostenibles o autoconeixement.
  • Aplicacions de meditació guiada des de diferents parts del món (Headspace, Insight Timer, Petit BamBou...).
  • Tallers en línia sobre alimentació conscient, respiració o ioga com a eina per viure millor els viatges.

Tasca:
Tria una experiència digital i explora-la durant uns minuts.
Respon:
  • Què t’ha semblat més interessant?
  • Com pot una eina digital ajudar-te a explorar i alhora trobar equilibri?
  • Hi ha alguna cosa nova que hagis après sobre tu mateix/a a través d’aquesta experiència?

Comparteix el teu descobriment!

Escriu una recomanació curta per als teus companys sobre aquesta experiència digital.
Tâche n°3
Preuve vérifiée par : un organisateur de l'activité
Ara que ja has explorat el món digital i el benestar, pensa i escriu:
  • Quin ha estat el descobriment més inspirador d’aquesta activitat?
  • Com pots utilitzar Internet i les xarxes socials d’una manera més conscient?
  • Has descobert alguna eina digital que t’ajudi a trobar equilibri mentre explores?

Dibuixa o dissenya un cartell digital sobre “Com la tecnologia pot ajudar a explorar i alhora mantenir l’equilibri personal” i penja'l aquí.
Activités : 4
Débuté : 1
Playlist terminée : 0
Partager :

Organisateurs

FEDAC Cerdanyola
Badgecraft héberge et développe cette plateforme avec les principaux organismes d'éducation. La première version de cette plateforme a été cofinancée par Erasmus +, programme de l'Union européenne. Contactez-nous à : support@badgecraft.eu .
Plateforme
A propos
Blog
FAQ
Contacts
Légal
Politique de confidentialité
Sécurité des données
Conditions générales d'utilisation
Découvrir
Carte
Badges numériques
Villes d'apprentissage
Changer de langue:
English
Lietuvių
Deutsch
Eesti
Española
Nederlands
Русский
Slovenščina
Українська
Italiano
Galego
Ελληνικά
Latviešu
Հայերեն
Română
Français
ქართული
Suomi
Portugues
Portugues (Brasil)
Norsk
Српски
Papiamentu
Беларускі
AccueilCarteActivitésPlaylists
Nous utilisons des cookies pour vous assurer la meilleure utilisation possible de ce site . Lire les conditions de confidentialités pour être informé-e de la façon dont nous utilisons les cookies.