5
Explorador/Yogui
Explorador/Yogui
Aprašymas
Descobreix, connecta i creix!
Has somiat mai a viatjar pel món, explorar cultures, aprendre nous idiomes o trobar l’equilibri entre ment i cos? Et fa il·lusió perdre’t per la natura, conèixer realitats diferents o simplement descobrir el teu propi camí?
Si ets una persona curiosa, inquieta i oberta a l’aventura, aquest arquetip és per a tu!
Però, atenció! No cal que siguis un viatger empedreït ni un expert en benestar per formar part d’aquesta experiència. L’Explorador no és només aquell que recorre el món, sinó qui s’atreveix a fer-se preguntes, a viure experiències i a obrir la ment a noves perspectives.
Atlikite šias veiklas
Finish all activities to earn the playlist badge
Atlikite šias veiklas, gaukite ženkliukus ir pamatysite grojaraščio progresąAprašymas
L’exploració no només es fa viatjant!
Avui dia podem descobrir cultures, noves maneres de viure i d’aprendre sense sortir de casa. Els referents digitals ens ajuden a conèixer històries inspiradores i a veure el món d’una manera més conscient, sostenible i equilibrada.
Aquesta activitat et permetrà trobar exploradors digitals, veure com comparteixen la seva experiència i descobrir noves maneres d’explorar amb consciència!
Gauk veiklos ženkliuką
Activitat 2: Exploració Digital – Connectant amb el món. Gauk šį ženkliuką
Aquesta insígnia mostra el meu progrés d'aprenentatge per descobrir aspectes clau del meu futur, centrant-me en l'exploració digital – connectant amb el món d’una manera conscient.
Jūs turite užbaigti visas užduotis norint gauti ženkliuką
Užduotys
Užduotis nr.1
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
Descobreix una font d'inspiració digital per explorar amb consciència.
Investiga i tria una persona o organització que comparteixi experiències d’exploració amb una mirada conscient, equilibrada i respectuosa amb el món.
Aquí tens alguns noms que poden inspirar-te!
- Exploració responsable i viatges conscients:
Carlota Bruna (@carlotabruna) | Influencer i activista ambiental, promou un estil de vida sostenible i el turisme responsable. YouTube
- Benestar, mindfulness i autoconeixement:
Xuan Lan (@xuanlanyoga) | Professora de ioga i mindfulness, comparteix eines per viure amb més equilibri i consciència. YouTube
- Activisme ambiental i sostenibilitat:
Heike Freire (@heikefreire) | Educadora i divulgadora de la pedagogia verda, fomenta l’aprenentatge en contacte amb la natura. Web Oficial
Si ja segueixes algú que t’inspira, també pots compartir-lo!
Tasca:
Tria una persona que et sembla interessant.
Mira un dels seus vídeos o continguts i respon:
- Què comparteix aquesta persona?
- Com ajuda a descobrir, explorar o connectar amb el món d’una manera més conscient?
- Què has après o què et motiva a fer després de veure’l?
- Coneixes altres persones o organitzacions que t'inspiren?
Escriu un post curt sent una recomanació que faries a un amic. Fes una captura de pantalla i comparteix-la amb el grup!
Užduotis nr.2
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
Investiga una experiència digital de benestar i exploració conscient. (20 min) 🔎🧘♂️
Descobreix una activitat digital que permeti explorar el món o a tu mateix/a d’una manera més pausada i reflexiva!
Algunes idees:
- Visites virtuals a espais de meditació i natura (monestirs, boscos, espais sagrats...).
- Masterclasses o documentals sobre mindfulness, viatges sostenibles o autoconeixement.
- Aplicacions de meditació guiada des de diferents parts del món (Headspace, Insight Timer, Petit BamBou...).
- Tallers en línia sobre alimentació conscient, respiració o ioga com a eina per viure millor els viatges.
Tasca:
Tria una experiència digital i explora-la durant uns minuts.
Respon:
- Què t’ha semblat més interessant?
- Com pot una eina digital ajudar-te a explorar i alhora trobar equilibri?
- Hi ha alguna cosa nova que hagis après sobre tu mateix/a a través d’aquesta experiència?
Comparteix el teu descobriment!
Escriu una recomanació curta per als teus companys sobre aquesta experiència digital.
Užduotis nr.3
Įrodymus patikrino: vienas renginio organizatorius
Ara que ja has explorat el món digital i el benestar, pensa i escriu:
- Quin ha estat el descobriment més inspirador d’aquesta activitat?
- Com pots utilitzar Internet i les xarxes socials d’una manera més conscient?
- Has descobert alguna eina digital que t’ajudi a trobar equilibri mentre explores?
Dibuixa o dissenya un cartell digital sobre “Com la tecnologia pot ajudar a explorar i alhora mantenir l’equilibri personal” i penja'l aquí.
Renginiai: 4
Pradėta: 4
Pabaigė grojaraštį: 0
Dalintis:
Organizatoriai
FEDAC Cerdanyola
Awero palaiko šią platformą ir plėtoja ją kartu su pagrindinėmis švietimo organizacijomis. Europos Sąjungos programa Erasmus+ dalinai finansavo pirmosios platformos versijos sukūrimą. Susisiekite su mumis support@Awero.org.
Pakeisti į kitą kalbą: